Het belangrijkste woord van de Chinese geneeskunde

Als je geïnteresseerd bent in Chinese geneeskunde, dan weet je dat deze veel mooie en interessante concepten bevat. Er is echter één concept, één woord dat absoluut fundamenteel is, in feite het belangrijkste voor de traditionele geneeskunde. Het is gebaseerd op het principe van Yin en Yang - de twee fundamentele krachten die de beweging en dynamiek van alles om ons heen en in ons beheersen. Het hele universum wordt beheerst door de transformaties van Yin en Yang. Om de betekenis van dit - nog geheime - woord volledig te begrijpen, moeten we eerst de werking van Yin en Yang uitleggen.

Je bent vast bekend met het symbool van de monade (taijit), dat de relatie tussen Yin en Yang perfect beschrijft. Het donkere deel is Yin, het lichte deel Yang. Ze staan niet los van elkaar, maar vloeien naadloos in elkaar over en geven uitdrukking aan eindeloze beweging en verandering. Elk deel bevat een klein punt van tegengestelde kracht - in Yin zit de kiem van Yang en in Yang de kiem van Yin. Dit symboliseert dat elke kracht het potentieel van zijn tegenpool in zich draagt.

De transformaties van Yin en Yang zijn een eindeloze cyclus. Wanneer Yin zijn maximum bereikt, transformeert het in Yang en vice versa. Zoals in de natuur (de afwisseling van dag en nacht), zo is er in het menselijk lichaam een constante van energie om het harmonieus functioneren te waarborgen.

De monade laat zien hoe delicaat en verschuivend het evenwicht is, en dat de sleutel tot het leven is om deze dynamiek te omarmen en er in harmonie mee te leven.

Elk ding en elk fenomeen in het universum heeft een onzichtbaar yin en yang deel. Niets is puur yang of puur yin. De krachten van yin en yang zijn met elkaar verbonden en in een regelmatig ritme overheerst de een de ander - voortdurend proberend het territorium van de ander in te nemen.

Yin en Yang in ons lichaam

Iedereen heeft een combinatie van Yin en Yang in zich en beide in balans houden betekent dat we gezond zijn. Sommige mensen hebben van nature meer Yin energie en anderen meer Yang energie. Je kunt Yang zien als warmte, licht, activiteit, expansie en Yin als koelte, duisternis, stilte en concentratie.

Wat gebeurt er als Yin of Yang begint te overheersen? Er ontstaat een onbalans in het lichaam die geleidelijk leidt tot ziekte. En de basisfilosofie van de Chinese geneeskunde is om het lichaam weer in balans te brengen - naar gezondheid.

Onze gezondheid is dus een weerspiegeling van de delicate balans tussen Yin en Yang. Bovendien is dit evenwicht vloeibaar en gevoelig voor invloeden van buitenaf - ons dieet, ons gedrag, de invloed van onze omgeving en onze emotionele toestand.

Neem de Weg van het Centrum

Om te begrijpen hoe je effectief een gezonde balans in het lichaam kunt behouden, is het belangrijk om de oude Chinese leer van de Weg van het Centrum (Zhong Yong) te noemen. Het symboliseert de ideale balans tussen Yin en Yang. Een ideale staat die in wezen nooit zal bereiken, maar waar we voortdurend naar moeten streven. Als we van dit pad afwijken, zal onze gezondheid achteruit gaan.

Deze grafiek is een vereenvoudigde weergave van het menselijk leven. De lijn in het midden noemen we de Weg van het Midden. Dit is de ideale staat. Dit is het pad dat we moeten volgen als we gezond willen zijn. Dit is de staat waar Yin en Yang in balans zijn. In de westerse geneeskunde wordt dit "homeostase" genoemd - het vermogen van het lichaam om een stabiel intern milieu te handhaven, wat een voorwaarde is voor het goed functioneren van organen en systemen.

Helaas, door de manier waarop we leven, wijken we daar naar boven of beneden van af. En omdat wij mensen onredelijk zijn, zijn de afwijkingen van het centrum vaak zeer uitgesproken.

Wanneer komt de ziekte?

Als we te eenzijdig of extreem leven, overschrijden de opwaartse of neerwaartse schommelingen de grens vanwaar ons organisme niet meer in staat is om uit zichzelf terug te keren naar de Weg van het Centrum. Dit is de grens van ziekte (parallelle lijnen naar de Weg van het Centrum).

Na het overschrijden van deze grenzen (naar boven of naar beneden) kan ons lichaam het niet langer alleen aan en heeft het interventie van buitenaf nodig. Er moet een behandeling komen, en het maakt niet uit of dit in de vorm van acupunctuur, kruiden, medicinale paddenstoelen of antibiotica is. Het principe is altijd hetzelfde - de yinyang-cyclus harmoniseren. Duw de afbuiging terug naar het centrum, naar de Weg van het Centrum.

Het is aan de patiënt om te kiezen voor chemische remedies of natuurlijke remedies. Chemische middelen zijn veel krachtiger en veroorzaken vaak andere ongewenste onevenwichtigheden in het lichaam. Natuurlijke middelen werken zacht, langzamer, maar effectief en zonder bijwerkingen.

Over het algemeen gebruiken mensen de kracht van de westerse farmacologie voor acute of levensbedreigende problemen en natuurlijke behandelingen voor chronische gezondheidsproblemen. Maar zelfs dergelijke Chinese kruidentincturen kunnen, mits goed aangegeven, acute griep binnen een dag verhelpen.

Ik las in een boek over Chinese geneeskunde over Dokter 1 en Dokter 2. Dokter 1 werkt en helpt in de ruimte tussen de Weg van het Midden en de grens van ziekte. In de ruimte waar we vooral onszelf op verschillende manieren helpen en het zelfgenezend vermogen van ons lichaam ondersteunen. Als de grens van ziekte wordt overschreden, dan stapt dokter 2 in.

De weg van het midden - de beste weg voor ons leven

Als we gezond willen zijn, moeten we de weg van het midden volgen. Maar we zijn ook maar mensen, we worden beïnvloed door de dingen en omstandigheden om ons heen, we hebben verschillende aanleg en verschillende veerkracht, en dus wijken we voortdurend af van dit pad. Maar deze omwegen mogen nooit significant en langdurig zijn. Het is goed om een redelijk leven te leiden zonder extremen.

En wat is het belangrijkste woord?

Al eeuwenlang is een van de belangrijkste begrippen in de Chinese geneeskunde het woord gepast. Om alles in het leven redelijk te doen en tussen de Weg van het Midden en de grenzen van ziekte te blijven.

Je kunt alles doen - gegrild vlees eten, ijs eten, naar fastfoodrestaurants gaan, aan adrenalinesport doen, de hele nacht dansen. Maar alles met mate.

Leer op te merken wat je lichaam je vertelt, welke signalen het afgeeft, wanneer het zich niet meer prettig voelt en wanneer de energie opraakt. Hoe beter je dit onder controle hebt, hoe vanzelfsprekender je je levensstijl zult aanpassen.

Medicinale paddenstoelen helpen het verloren evenwicht terug te vinden

Een van de natuurlijke remedies die effectief helpen om de verloren balans terug te vinden, zijn medicinale paddenstoelen. Ze duwen ons voortdurend in de richting van de Weg van het Centrum (Zhong Yong). Ze helpen om Yin en Yang in balans te brengen.

Ze hebben een overheersende zoete smaak, wat de smaak van het centrum (Milt) is, hun temperatuur is meestal neutraal, wat weer het centrum is, en hun tropisme is ook in de richting van de Milt, d.w.z. het centrum.

Medicinale paddestoelen kunnen al onze afwijkingen van de Weg van het Centrum in evenwicht brengen en ons terugbrengen naar de Weg van het Centrum. Dat is hun magie. Daarom helpen medicinale paddenstoelen bij zo'n breed en gevarieerd scala aan gezondheidskwalen.

Een woord tot besluit

Als je een lang en gezond leven wilt leiden, probeer dan de Weg van het Midden te bewandelen - met mate, zonder extremen. Zoals het oude Chinese spreekwoord zegt:"In harmonie zijn met Yin en Yang is leven; het schenden ervan is vernietiging." Onthoud dat proportionaliteit de sleutel is tot gezondheid.

Mis geen nieuws, prijsvraag of korting. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.