Ma-vr 7:00-15:00
Medicinale paddenstoelen zoals Reishi, Coriolus, Maitake, Agaricus, Cordyceps en Chaga staan bekend om hun rijke samenstelling aan bioactieve stoffen, met name polysachariden, waarvan betaglucanen de meest opvallende zijn .
Deze stoffen hebben het unieke vermogen om niet alleen het immuunsysteem te stimuleren, maar ook, omgekeerd, de overactiviteit ervan te temperen. Dit kan van groot nut zijn bij auto-immuunziekten en allergieën.
In het volgende artikel wordt in detail uitgelegd via welke mechanismen medicinale paddenstoelen het immuunsysteem beïnvloeden en hoe ze helpen een evenwicht te bewaren tussen de activering en de gewenste onderdrukking ervan.
Polysachariden, met name betaglucanen, zijn interessant voor wetenschappers vanwege hun vermogen om verschillende soorten immuuncellen te beïnvloeden. Deze stoffen binden zich aan de oppervlaktemoleculen van immuuncellen zoals macrofagen en neutrofielen, waardoor ze beter in staat zijn om ziekteverwekkers op te slokken en te vernietigen.
Tegelijkertijd stimuleren ze de productie van cytokinen die andere componenten van het immuunsysteem activeren, waaronder B-lymfocyten, die antilichamen produceren. Dit verhoogt niet alleen de afweer van het lichaam tegen infecties, maar bevordert ook het immuungeheugen op lange termijn.
Studies tonen aan dat het toevoegen van bètaglucanen aan vaccins de immuunrespons kan versterken en de effectiviteit van vaccinaties kan verhogen. Dit is vooral cruciaal voor mensen met een verzwakte immuniteit, zoals kinderen of ouderen.
Een van de meest interessante eigenschappen van betaglucanen is hun vermogen om de overactiviteit van het immuunsysteem te temperen. Op deze manier kunnen medicinale paddenstoelen helpen een einde te maken aan ontstekingen, die cruciaal zijn bij auto-immuunziekten en allergieën, waarbij het lichaam overreageert op onschadelijke prikkels of zelfs op de eigen weefsels.
Ontsteking is de natuurlijke verdedigingsreactie van het lichaam die nodig is om infecties te bestrijden en weefsels te genezen. Het probleem ontstaat echter wanneer ontstekingen te sterk of langdurig zijn, wat kan leiden tot weefselschade. Betaglucanen kunnen de immuunrespons moduleren om overmatige ontsteking te voorkomen. Dit effect is bijvoorbeeld te zien bij colitis ulcerosa, waarbij de ontsteking in de darm tot rust komt en het slijmvlies geneest.
Op internet wordt soms beweerd dat medicinale paddenstoelen goed zijn om het immuunsysteem te stimuleren als het verzwakt is, maar dat ze niet moeten worden gebruikt bij auto-immuunreacties omdat ze de aandoening dan verergeren. Deze bewering is gebaseerd op een verkeerd begrip van de situatie. Niet alleen de klinische praktijk, maar ook een aantal onderzoeken bevestigen dat medicinale paddenstoelen niet alleen de immuniteit kunnen stimuleren, maar deze ook kunnen dempen wanneer de reactie ongepast en ongewenst is. Het is dit vermogen van paddenstoelen dat gebruikt wordt bij allergieën en auto-immuunreacties zoals reumatoïde artritis, lupus, auto-immuun thyroïditis, enz.
Ja, er zijn veel mechanismen die de huidige wetenschap duidelijk kan beschrijven, maar volgens ons zijn er nog veel werkingsmechanismen van medicinale paddenstoelen die nog niet door de wetenschap zijn beschreven.
Auto-immuunziekten
Bij auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis of lupus keert het immuunsysteem zich tegen de eigen weefsels. Betaglucanen spelen een sleutelrol door de productie te stimuleren van ontstekingsremmende factoren zoals IL-10 en TGF-β, die de activiteit van ontstekingsbevorderende cellen en cytokinen onderdrukken. Dit vermindert de productie van auto-antilichamen en dempt de ontstekingsreactie.
Een klinische studie toonde aan dat het toevoegen van bètaglucanen aan de behandeling van patiënten met auto-immuunziekten leidde tot een vermindering van ontstekingsmarkers en een verbetering van de algehele gezondheid.
Allergieën en astma
Paddenstoelen hebben vergelijkbare positieve medicinale effecten op allergische aandoeningen zoals astma of allergische rhinitis. Bij allergieën is er een overmatige activering van immuuncellen zoals mestcellen en basofielen, die IgE-antilichamen produceren. Betaglucanen kunnen deze reactie reguleren en zo symptomen zoals kortademigheid of chronische rhinitis verlichten.
Kinderen met astma die betaglucansupplementen kregen, vertoonden een verbetering van de symptomen en een toename van de algehele immuniteit.
Invloed van oxidatieve stress
Oxidatieve stress is een andere factor die ontstekingsreacties kan uitlokken en onderhouden. Betaglucanen kunnen door hun antioxiderende eigenschappen het niveau van vrije radicalen in het lichaam verlagen en zo voorkomen dat immuuncellen meer geactiveerd worden dan nodig is.
Darmmicrobioom en immuniteit
Medicinale paddenstoelen hebben ook een positief effect op het darmmicrobioom, dat cruciaal is voor het goed functioneren van het immuunsysteem. Polysachariden, waaronder bèta-glucanen, dienen als voedsel voor gunstige darmbacteriën, die vervolgens stoffen produceren die ontstekingsreacties bevorderen. Een goede balans van het microbioom is daarom niet alleen essentieel voor de gezondheid van de darmen, maar ook voor de algehele immuunrespons.
Medicinale paddenstoelen, rijk aan bèta-glucanen, zijn een uitstekend middel om het immuunsysteem te moduleren. Hun vermogen om immuuncellen te stimuleren en tegelijkertijd overdreven immuunreacties te temperen, maakt deze paddenstoelen tot een zeer veelzijdig voedingssupplement. Of het nu is om de immuniteit tegen infecties te verbeteren of om ontstekingen bij auto-immuunziekten en allergieën te verminderen, paddenstoelen zoals Reishi, Coriolus, Maitake, Agaricus, Cordyceps en Chaga bieden veel voordelen.
Als je op zoek bent naar een manier om je immuunsysteem op een natuurlijke manier te ondersteunen, dan zijn medicinale paddenstoelen met bètaglucanen een geweldige keuze, bevestigd door talloze onderzoeken. Het is belangrijk dat de paddenstoelen echte betaglucanen bevatten, zie bijvoorbeeld het PRO-assortiment van MycoMedica.